【お知らせ】

◇ラジオ出演のお知らせ
3月28日(日)深夜11時45分から【深夜道リターンズ】
15分間の短い時間ですが女性のQOLについて話します。よかったら聞いてくださいね~♪
(オンタイムで聴けない時はradikoが便利です)

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◇stand.FMで自身の体験談など話しています→ペリネビューティチャンネル 聞いてくださいね~♪

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◇ペリネビューティパーソナルプログラム→詳細はこちら(下の方にスクロールしてご覧ください)

◇ワンコインオンラインレッスン【おやすみ前のゆるストレッチ】開催中

  毎週木曜日20時から30分、ヨガマット一枚のスペースで心地よい眠りへ(お問い合わせはcontactからどうぞ)

◇第二第四木曜日は菜桜助産所にて『ストレッチポール&骨盤底筋体操』レッスン開催中


◇たまにBLOGも書いています!チェックしてみてくださいね!
静岡/女性の悩み改善/しなやかボディ作り/目指せ!ペリネビューティ